Sinh tố dâu sexy nóng bỏng với mùi hương thơm đặc trưng và mùi vị độc đáo, chính sự tươi mát từ dâu tây đã đoạt được khẩu vị của khá nhiều người. Cùng Dạy pha chế Á Âu tìm hiểu thêm cách làm cho sinh tố dâu quan trọng đặc biệt sau đây để cảm giác sự khác biệt với mọi món sinh tố không giống nhé.

Bạn đang xem: Cách làm sinh tố dâu tây màu hồng hấp dẫn

Uống sinh tố dâu có tính năng gì quanh đó giải khát?

Sinh tố dâu tây tiếng anh là Strawberry smoothie, hết sức được mếm mộ bởi hương vị thơm ngon, chua ngọt dễ dàng uống. Vào dâu tây có đựng được nhiều vitamin C giúp bảo đảm mắt, ngăn ngừa lão hóa, tăng tốc hệ miễn dịch, phòng chống ung thư, tấn công bại những cholesterol bao gồm hại… giải pháp làm sinh tố dâu đơn giản dễ dàng dưới đây sẽ giúp đỡ bạn đạt được ly thức uống vừa ngon vừa bổ.

Mục lục nội dung

ẨnHiện
2 giải pháp làm sinh tố dâu tây thơm ngon

Nguyên liệu làm sinh tố dâu tây

400gr dâu tây tươi10ml cafe syrup vanilla (1/3 oz syrup vanilla)10gr đường cát15ml sữa sệt (1/2 oz sữa đặc)100ml sữa tươi (3.3 oz sữa tươi)Đá viênDụng cụ: ly thủy tinh, sản phẩm công nghệ xay sinh tố, dao,…Thời gian thực hiện: 10 phút
Tìm gọi Ngay
Pha Chế Đặc Biệt
Tìm đọc Ngay
Khóa học Barista
Tìm đọc Ngay
Khóa học Bartender
Tìm hiểu Ngay
Khóa học tập Kem Ý
Tìm phát âm Ngay
Khởi Sự marketing Nhà hàng - Cafe
Tìm đọc Ngay
Nghiệp Vụ Bar Trưởng
Tìm đọc Ngay

Cách làm sinh tố dâu tây thơm ngon

Sơ chế dâu tây

Dâu tây khi mua bạn nên lựa chọn những quả tây chín mọng, không xẩy ra dập, có màu đỏ, phần cuống tươi nguyên để đảm bảo an toàn chất lượng thức uống. đến dâu tây vào một trong những chiếc rổ, dìm vào trong thau nước bao gồm pha một chút muối để diệt khuẩn. Kế tiếp lấy từng trái một rửa trực tiếp dưới vòi nước nhằm rửa sạch những kẽ trên bề mặt vỏ rồi để ráo.

Dây tây sau khoản thời gian sơ chế sạch sẽ bạn cắt bỏ cuống và té đôi, cho vào trong tô.

Sơ chế đúng cách để có được ly sinh tố trả hảo

Cách xay sinh tố dâu tây ngon

Cho theo thứ tự dâu tây tươi, sữa tươi lạnh, con đường cát, sữa đặc, syrup vanilla, đá viên vào cối xay, đậy kín đáo nắp với chỉnh cơ chế nhồi đá đến các nguyên vật liệu được trộn đều.

Tiếp theo, chuyển máy sang chính sách xay nhằm xay nhuyễn láo hợp. Thời hạn xay sinh tố là tự 25 – 30 giây, khi thấy sinh tố có độ sánh mịn và không thể nghe tiếng đá là được.

Cho nguyên liệu vào sản phẩm xay, xay nhuyễn

Trang trí sinh tố dâu đẹp mắt

Rót sinh tố ra ly, tô điểm vài lát dâu tây tươi cùng một nhánh bạc hà hoặc húng lủi lên trên. Sinh tố ngon độc nhất vô nhị là hưởng thụ ngay lúc vừa xay xong, nhằm lâu sẽ ảnh hưởng loãng và tách bóc nước.

Gợi ý phương pháp trang trí ly sinh tố dâu

Yêu mong thành phẩm

Với chỉ dẫn làm sinh tố dâu như trên, chúng ta cũng có thể dễ dàng có tác dụng được một đồ uống hấp dẫn. Thành phẩm sinh tố của bạn cần đạt những yêu ước sau:Sinh tố gồm màu hồng nhạt, độ dẻo cao, khi uống cảm giác vị chua nhẹ của dâu tây, ngọt của đường, to của sữa đặc với thơm của sữa tươi hòa quyện.Sinh tố ko bị bóc tách lớp (lớp nước bên dưới, lớp dâu sữa mặt trên).Đá xay nhuyễn mịn, không hề sót các viên to.

Uống sinh tố dâu có công dụng gì?

Khi nhắc tới sinh tố dâu, chắc rằng bất kỳ người nào cũng đều biết đến tính năng tuyệt vời của thức uống này. Sinh tố dâu cung ứng lượng sắc tố hồng cầu cho da, giúp da căng hồng, trơn bóng và giảm bớt các tai hại xấu của tia UV lên làn da.

Dâu tây ít calo và không có chất béo, uống một ly sinh tố dâu cầm cho bữa sáng hoặc cần sử dụng như bữa ăn nhẹ sẽ hỗ trợ giảm cân hiệu quả.

Xem thêm: Hướng Dẫn 2 Cách Ngâm Chùm Ruột Chua Ngọt, Ăn Ngon Mê Ly

Vitamin C trong trái dâu có tác dụng tăng sức khỏe cho cơ thể, bức tốc hệ miễn dịch, nâng cấp thị lực và bảo đảm an toàn mắt.

Các hóa học chống oxy hóa trong nhiều loại quả này giúp phòng ngừa bệnh dịch đục chất liệu thủy tinh và mù lòa ở tín đồ cao tuổi. Đồng thời, các chất này sẽ ngăn chặn sự cải tiến và phát triển của các tế bào ung thư, tiêu giảm những tác động ảnh hưởng xấu của gốc thoải mái lên các tế bào của cơ thể.

Dâu tây rất giàu giá chỉ trị dinh dưỡng nên mang đến nhiều tác dụng cho mức độ khỏe. Ảnh: Internet

Ly sinh tố dâu từng nào calo?

Nếu các bạn đang băn khoăn uống sinh tố dâu bao gồm giúp giảm cân hay là không thì bạn có thể yên trung khu rằng yếu tắc axit đựng trong dâu tây có công dụng giảm thải mỡ bụng thừa kết quả qua công dụng bài tiết của cơ thể.

Bảng thông tin về tích điện và những thành phần dinh dưỡng tiếp sau đây sẽ giúp bạn cũng có thể tự cân đối được lượng sinh tố dâu sử dụng hàng ngày tương tự như ước lượng được 1 ly sinh tố dâu bao nhiêu calorie.

Lưu ý:

Năng lượng hằng ngày của bạn có thể cao hơn hoặc thấp hơn tùy trực thuộc vào yêu cầu calorie của bạn.

Thông tin bổ dưỡng trong bảng không bao gồm tất cả chất bao gồm trong ly sinh tố dâu nhưng chỉ liệt kê những dưỡng chất khá nổi bật được kể ra trong phân tích của ESHA.

Nếu nhiều người đang theo chế độ ăn kiêng cần gia giảm nguyên vật liệu đường, sữa tương xứng hoặc xem thêm ý kiến bác sĩ dinh dưỡng trước lúc dùng.

Nếu hy vọng giảm cân, bạn hãy gia sút lượng đường, sữa trong món sinh tố

Với những công dụng tuyệt vời cho sức khỏe, dâu tây dứt xứng đáng góp khía cạnh trong thực giao dịch ngày. Chúng ta hãy vận dụng cách làm cho sinh tố dâu tây nhưng mà DPCAAu vừa share để có một đồ uống ngon lành, giàu dinh dưỡng cho anh chị em nhé! bên cạnh ra, bạn cũng có thể thêm chuối vào và để được món sinh tố dâu tây chuối lôi cuốn hoặc thêm ổi, bánh cookie vào làm cho sinh tố dâu ổi cookie để đưa về trải nghiệm vị giác mới.

Tiếp theo, mời bạn tham khảo cách làm cho sinh tố mít và giải pháp làm sinh tố đu đủ thơm ngon tận nhà trong bài viết kế tiếp.