Cháo cá là món ăn uống thơm ngon, hấp dẫn, vô cùng được “lòng” những bé.

Bạn đang xem: Cách nấu cháo cá cho trẻ ăn dặm

Cùng sinhvienulsan.net khám phá 9 giải pháp nấu cháo cá mang lại bé ăn dặm thơm ngon, ko tanh dưới đây nhé!

11 phương pháp nấu cháo con cá quả cho bé, dễ dàng mà lại ngã dưỡng

9 bí quyết nấu cháo cá cho bé “chinh phục” vị giác của con

Tại sao yêu cầu cho bé ăn cá?

Cá là nguồn bổ sung chất béo mạnh khỏe hàng đầu, giúp cách tân và phát triển thị giác, hệ thần kinh cùng trí óc của trẻ. Không đều vậy, hàm lượng vitamin, chất khoáng và protein có trong các loại cá cũng kha khá cao. Vì vậy, đấy là thực phẩm luôn luôn phải có trong chế độ ăn dặm mà người mẹ nên bổ sung cho nhỏ nhắn mỗi tuần.

Đặc biệt, nhiều phân tích cũng chứng tỏ rằng, đến trẻ bắt đầu ăn cá trước 9 tháng tuổi còn có thể phòng dự phòng được các bệnh lý không thích hợp như chàm và hen suyễn.

Nấu cháo cá cho bé bỏng với rau gì?

Có không ít loại cá phù hợp để đun nấu cháo dinh dưỡng. Tùy vào một số loại cá bà bầu chọn rất có thể kết phù hợp với các một số loại rau củ khác nhau. Ví dụ điển hình như:

Cá chép nấu nướng được với phân tử sen, cà rốt, túng bấn đỏ, cà chua, đậu xanh, rau củ ngót,…Cá lóc rất có thể nấu được với thì là, mùi, hành, rau củ ngót, rau củ chùm ngây, nấm mèo rơm, đậu xanh, khoai lang, rau củ mồng tơi, túng thiếu đỏ, cà rốt,…Cá hồi hoàn toàn có thể nấu được với mồng tơi, đậu xanh, củ dền, túng thiếu đỏ, cải bó xôi,…Cá thu có thể nấu được với rau xanh mồng tơi, rau củ muống, cà rốt, bí đỏ, đậu xanh,…Cá chẽm có thể nấu được cùng với đậu xanh, mồng tơi, nấm mèo rơm, cà chua, rau củ cải mầm,…Nấu cháo cá cho bé với rau củ gì?

Mách người mẹ 9 bí quyết nấu cháo cá mang đến bé

Cách làm bếp cháo cá rất đơn giản, mẹ hãy học tập ngay 9 công thức tiếp sau đây nhé!

Cách nấu nướng cháo cá hồi mang lại bé

Nguyên liệu:

Gạo: 1/2 chénPhi lê cá hồi: 200gBí đỏ: 200gHành lá, gừngGia vị, dầu ănSữa tươi: 50mlCách làm bếp cháo cá hồi đến bé

Cách nấu ăn cháo cá mang lại bé:

Để làm giảm bớt mùi tanh cá hồi, người mẹ nên ngâm trong sữa tươi khoảng chừng 10 – 15 phút. Tiếp nối vớt ra, cần sử dụng khăn thấm thô rồi mang hấp chín khắp với vài lát gừngDùng dao nhan sắc gọt vỏ túng thiếu đỏ, quăng quật hạt với ruột, rửa sạch mát rồi xắt miếng nhỏ. Cho quả bầu đỏ vào nồi nấu cho chín rồi tán nhuyễnPhi thơm hành, cho cá hồi vào xào đến khi thịt săn thịt lại là đượcGạo ngâm 30 phút cho nở, bỏ vào nồi nấu ăn cháo. Khi cháo chín mềm, chị em cho giết thịt cá hồi và bí đỏ vào khuấy đềuĐun thêm khoảng 3 phút là tắt bếp

Cách nấu cháo con cá quả cho bé

Nguyên liệu:

Gạo: 50% chén conPhi lê cá lóc: 400gCà rốt: 1 củNấm rơm: 100gGừng, rượu trắngGia vị, hành khô

Cách nấu:

Rửa cá hồi với gừng với rượu white để khử mùi tanh. Cần sử dụng khăn thấm khô, tiếp nối đem băm nhỏ, ướp hành giã nát và nước mắmCà rốt nạo vỏ, cọ sạch, tiếp nối đem hấp rồi tán mịnPhi hành thơm, tiếp đến cho thịt con cá quả vào đảo đều đến khi chín quà là đượcGạo vo sạch, đem nấu cháo. Khi cháo chín, bà mẹ cho cá lóc và cà rốt vào khuấy đềuNêm nêm gia vị cho vừa ăn, đun thêm khoảng tầm 4 phút thì tắt bếpMúc cháo con các lóc cho nhỏ bé ra chén và trải nghiệm lúc còn nóng

Cách làm bếp cháo cá chép vàng cho bé

Nguyên liệu:

Gạo nếp, gạo tẻ: mỗi nhiều loại 20gĐậu xanh: 20gPhi lê cá chép: 20gThì là, hành lá, hành khôCách nấu ăn cháo cá chép vàng cho bé

Cách nấu bếp cháo cá cho bé nhỏ rất dễ dàng, mẹ hãy cùng bắt tay vào có tác dụng nhé!

Thịt cá chép rửa sạch với gừng, kế tiếp đem luộc. Lúc chín, vớt ra lọc lấy thịtPhi thơm hành, mang lại cá vào xào sănTrộn đậu xanh với gạo nếp cùng gạo tẻ, dìm trong nước khoảng 1 tiếng, tiếp đến đem thổi nấu cháoTùy theo từng giai đoạn phát triển của trẻ nhưng mẹ rất có thể điều chỉnh độ thô của cháoKhi cháo chín mềm, bà bầu cho cá vào khuấy phần đa rồi tắt bếpMúc cháo ra bát, thêm xíu dầu mè là rất có thể thưởng thức

Cách nấu nướng cháo ruốc cá hồi cho nhỏ bé ăn dặm

Nguyên liệu:

Cá hồi: 200gCháo trắng: 2 bát conCà rốt: 1/2 củSữa tươi không đường: 200mlGừng: một nửa củ

Với giải pháp nấu cháo cá cho nhỏ nhắn này, mẹ rất có thể sử dụng ruốc cá hồi có sẵn hoặc trường đoản cú tay bào chế nhé! cách làm ruốc cá hồi rất solo giản, không chỉ có thế còn đảm đảm bảo an toàn sinh, bà bầu hãy thử ngay nhé!

Cách nấu ăn cháo ruốc cá hồi cho bé bỏng ăn dặmCá hồi lọc bỏ phần da, đem ngâm với sữa tươi để làm bay mùi tanhGừng cọ sạch, dùng dao đập dập rồi đem ngâm cùng với 50ml nước.

Xem thêm: Hướng Dẫn Cách Làm Dầu Vừng Tại Nhà, Cách Làm Dầu Đậu Phộng

Sau đó, lọc mang phần nước cốt gừngBạn cho cá hồi vào nước gừng rồi rước hấp. Lúc cá chín, sử dụng nĩa dằm nhuyễnCho làm thịt cá hồi vào chảo rang đến khi khô lại là đượcĐể ruốc cá được tơi và bé dại hơn, mẹ cho vào máy sinh tố xay nhuyễn là xong bước làm ruốc cá hồiCà rốt rửa sạch, gọt vỏ rồi đem hấp, tiếp đến tán nhuyễnCho cháo white vào nồi đun sôi, sau đó cho củ cà rốt vào khuấy đều. Nêm xíu gia vị cho vừa ăn uống thì tắt bếpCháo múc ra bát, rắc ruốc cá hồi lên trên, đảo đều là rất có thể cho bé ăn được

Cách làm bếp cháo cá trắm cho nhỏ nhắn ăn dặm

Nguyên liệu:

Cá trắm: 200gCháo trắng: 1 chénRau dền: 50gGia vị, hành tím

Cách nấu ăn cháo cá cho nhỏ nhắn ăn dặm:

Mẹ rước một xíu muối cọ xát lên bề mặt của cá rồi cọ lại với nước sạchCho cá vào nồi hấp với gừng. Lúc cá chín, mẹ triển khai gỡ xương, phần giết mổ dằm nhuyễn là đượcRau dền nhặt rước phần lá, rửa sạch, kế tiếp đem luộc rồi xay nhuyễnCho cháo trắng vào nồi đun. Lúc cháo sôi, bà mẹ cho thịt cá trắm và rau dền vào khuấy đềuNêm thêm các gia vị cho vừa mùi vị của nhỏ xíu là đượcCháo sánh mịn, thêm chút dầu mè vẫn thêm phần hấp dẫn. Trải nghiệm luôn cho nhỏ bé nhà các bạn nhé

Cách nấu cháo cá thu cho nhỏ nhắn ăn dặm

Nguyên liệu:

Cá thu: 20gCháo trắng: 1 chénCà rốt: 15gĐậu Hà Lan: 15gDầu ăn, gia vị, hành láCách thổi nấu cháo cá thu cho bé nhỏ ăn dặm

Cách nấu:

Cà thu rửa sạch, tiếp đến băm nhuyễnHành giảm rễ, rửa sạch, thái nhuyễnPhi thơm đầu hành, mang lại cá vào xào săn cho đến khi chín đá quý là đượcSơ chế sạch cà rốt và đậu Hà Lan, sau đó đem luộc. Lúc chín vớt ra xay nhuyễnCháo đung nóng lại, xếp thịt cá thu, củ cà rốt và đậu Hà Lan vào khuấy đềuĐun sôi thêm 3 phút, đến hành xắt nhuyễn vào đảo đều và tắt bếpMúc cháo ra bát và cho nhỏ nhắn thưởng thức khi còn ấm nhé

Cách làm bếp cháo cá chẽm

Nguyên liệu:

Cháo trắng: 1 chén nhỏPhi lê cá chẽm: 600gNấm rơm: 30gDầu ăn, hành tím, hành lá

Cách thổi nấu cháo cá cho bé:

Cá chẽm tải về rửa không bẩn với muối, kế tiếp bỏ da, thái thịt thành từng miếng mỏngCho cá chẽm vào sản phẩm sinh tố xay nhuyễn, tiếp đến đem ướp với xíu hành tím cùng nước mắmNấm rơm cọ sạch, giảm nhỏXào cá đến lúc chín quà thì bỏ vào nồi cháo white đã chuẩn chỉnh bịĐun sôi được khoảng chừng 3 phút thì đến nấm rơm vào, khuấy đều. Mộc nhĩ tiếp 5 phút nữa thì tắt bếp

Cách nấu bếp cháo cá bớp cho bé nhỏ ăn dặm

Nguyên liệu:

Phi lê cá bớp: 100gGạo: 40gRau ngót: 1 chũm nhỏGia vị, tỏi băm, hành lá

Cách đun nấu cháo cá cho bé bỏng này rất dễ làm, mẹ rất có thể kết hợp với nhiều loại rau củ không giống nhau tùy theo khẩu vị của bé. Trong nội dung bài viết này, sinhvienulsan.net sẽ hướng dẫn mẹ cách làm bếp cháo cá bớp với rau ngót nhé!

Cá bớp rửa sạch với muối, sau đó cho vào trong nồi luộc cùng rất vài lát gừngCá chín, bà bầu vớt ra, ngóng nguội rồi tách bóc lấy thịtRau ngót tuốt lá, rửa sạch mát rồi thái nhỏGạo vo kỹ, cho vào nồi đun nấu cháo. Khi cháo chín nhừ, mẹ cho cá cùng rau ngót vào khuấy đềuXắt nhuyễn hành rồi bỏ vào cháo, đun thêm 2 phút nữa thì tắt bếp

Trên đây là 9 cách nấu cháo cá cho bé. Ao ước rằng những share này sẽ giúp đỡ mẹ có thêm công thức bắt đầu để đa dạng mẫu mã thực đối kháng ăn dặm mang đến bé. Chúc chị em thành công!