Quả mãng cầu (mãng ước ta) là loại hoa quả được nhiều người yêu thích. Không giống với mãng mong xiêm, trái na bao gồm vị cực kỳ ngọt, dễ tách bóc vỏ. Vậy thực hỏng quả na gồm có thành phần gì, nó sẽ mang lại tiện ích và tác hại ra sao? Hãy để sinhvienulsan.net giải đáp cho bạn ở nội dung bài viết dưới đây. Bạn đang xem: Giá trị dinh dưỡng của quả na
Giá trị bổ dưỡng của trái na
Quả na hay còn gọi là mãng cầu ta, mãng mong na, mãng cầu dai/giai, sa lê, phan lệ chi.
Xem thêm: Công Thức Làm Pate Gan Heo Thơm Ngon Đơn Giản, Không Ngấy Tại Nhà
Mãng mong ta là một trong loài thuộc chi Na (Annona) có nguồn gốc ở vùng lục địa châu mỹ nhiệt đới.Ở miền Bắc, quả na được phân thành hai các loại là mãng cầu dai cùng na bở phụ thuộc đặc tính của quả. Trái na dai có điểm mạnh ăn ngọt, sẽ được lâu, rất khó nát, dễ tách bóc vỏ, múi na nhằn dễ tróc ra khỏi hột và múi cũng dẻo hơn.
Quả na dai bao gồm vỏ mềm, color xanh, thịt trắng lại không nhiều hạt. Chế tạo đó, mãng cầu dai rất được yêu thích hơn vày mùi thơm và vị ngọt sắc nổi bật hơn so với na bở
