Cơm công nhân được biết đến là những suất ăn ngon giá rẻ. Mặc dù nhiên, yếu tố quan trọng nhất khi lên thực đơn là đầy đủ chất dinh dưỡng 7 ngày vào tuần. Là một chủ gớm doanh, hẳn bạn đã rất đau đầu với câu hỏi cân bằng giữa túi tiền và lượng thực phẩm cho người lao động. Thuộc Nguyên Khôi tham khảo menu thực đơn cơm công nhân với mức giá tiêu chuẩn 18K, 22K, 35K. Bạn đang xem: Thực đơn hàng ngày cho công ty
Có thể bạn quan tiền tâm:
Ngày nay, bữa cơm người công nhân không chỉ là vấn đề ảnh hưởng trực tiếp tới người lao động trực tiếp. Tức thì cả tổ chức Công đoàn từ cơ sở đến Trung ương cũng đặc biệt coi trọng. Nếu suất cơm ko đủ chất lượng sẽ khiến năng suất lao động sụt giảm. Nghiêm trọng hơn là người có tác dụng đình công, phản đối lãnh đạo.
Và để giúp những bạn lên thực đơn bếp ăn công nghiệp đầy đủ chất dinh dưỡng, cân nặng bằng hài hoà cả về chất với lượng. Shop chúng tôi sẽ phân chia sẻ bỏ ra tiết thực đơn thực đơn cơm công nhân ngon 7 ngày vào tuần với mức giá tiêu chuẩn (18K, 22K, 35k).
Tiêu chuẩn xây dựng thực đơn cơm công nhân
Cơm công nhân được hiểu là một khẩu phần ăn, tính theo cấp số nhân mang lại từ sản phẩm chục đến mặt hàng trăm người thuộc lúc. Phạm vi sử dụng là trong một công ty, doanh nghiệp. Vậy không thể đảm bảo chất lượng hợp khẩu vị tuyệt đối 100% người dùng. Tuy nhiên cơ bản vẫn phải đáp ứng một số tiêu chí sau:
Thực đơn đảm bảo vệ sinh
An toàn vệ sinh thực phẩm luôn là yếu tố quan trọng nhất của một bữa ăn, mặc dù ở bất kỳ môi trường nào. Suất cơm công nhân cũng ko ngoại lệ. Đặc biệt trong tình hình dịch bệnh Covid đang tương đối căng thẳng. Vấn đề bình yên vệ sinh thực phẩm được đặt lên sản phẩm đầu.
Dù doanh nghiệp bạn gồm chọn loại thực đơn nào, món ăn ra làm sao cho ngày hôm đó. Bạn cũng luôn phải đảm bảo:
Nguồn nguyên liệu sử dụng để chế biến thức ăn phải sạch sẽ, tươi.Không sử dụng nguyên liệu đã qua sử dụng để chế biến thức ăn.Sử dụng thực phẩm có nguồn gốc – xuất xứ rõ ràng.Sử dụng thực phẩm đã đạt chứng nhận an ninh vệ sinh thực phẩm với được cấp phép lưu hành.Ngoài ra, bếp nấu cũng phải được thiết kế hợp vệ sinh, chăm nghiệp… Giúp người công nhân “ngon miệng” hơn tức thì cả lúc cơm chưa bê tới tận bàn.
Sức khỏe là tiến thưởng – bình yên là bạn. Việc lựa chọn thực đơn đảm bảo vệ sinh se giúp cải thiện sức khỏe, sức lao động của công nhân. Đồng thời bên bếp cũng sẽ chủ động hơn vào việc bảo quản với chế biến các thực phẩm đó. Cho dù tự lên kế hoạch hay hợp tác với bên thứ 3, những bạn cũng đừng quên đo lường nguồn nguyên liệu đầu vào.
Cơm người công nhân phải đầy đủ chất dinh dưỡng
Sự đầy đủ chất dinh dưỡng trong một suất cơm công nhân được hiểu là việc phân bổ và cân nặng bằng các chất: tinh bột đường, chất béo, chất đạm, vitamin cùng khoáng chất… Thực phẩm chứa các chất này phải được kết hợp một bí quyết khoa học, tuyệt đối né thức ăn kỵ nhau. Thực đơn cơm người công nhân phải tất cả đủ những chất trên. Như vậy mới cấp đủ nguồn năng lượng mang lại người công nhân làm cho việc.
Cụ thể:
Nhóm chất tinh bột đường: Cơm, bún, phở, mì, các loại ngũ cốc,… giúp hệ thống thần ghê trung ương hoạt động và gia hạn năng lượng cho những cơ quan lại trong cơ thể có tác dụng việc.Nhóm chất béo: Mỡ động vật với dầu thực vật. Cung cấp năng lượng dự trữ với giúp cơ thể hấp thụ các vitamin tan trong dầu mỡ như vitamin A, D, E, K,…Nhóm chất đạm: Thịt, cá, sữa, trứng,… Cần thiết để xây dựng và duy trì cơ bắp, lưu thông máu, tái tạo da, xương, và những cơ quan lại tổ chức không giống của cơ thể.Nhóm vitamin với khoáng chất: Trái cây, hoa quả, các loại củ,… các vi chất dinh dưỡng chất góp tăng sức đề kháng. Tăng khả năng miễn dịch của cơ thể với những yếu tố ảnh hưởng từ môi trường xung quanh.
Như vậy, cơm công nhân không cần thừa đẹp mắt. Bọn chúng phải chú trọng đảm bảo hàm lượng chất dinh dưỡng cần thiết.
Suất ăn người công nhân giá rẻ
Giá suất cơm người công nhân được buôn bán với 2 hình thức:
Công nhân trích lương hàng tháng của mìnhDoanh nghiệp hỗ trợ đưa ra trảSong mặc dù thế nào, suất cơm người công nhân cũng hướng đến giá chỉ rẻ… bởi nhóm đối tượng này là những người bao gồm thu nhập trung bình, thấp.
18K – 22K – 35K là mức giá tiêu chuẩn thường được áp dụng. Mức giá này tương đối vừa sức đưa ra trả của công nhân cơ mà vẫn đảm bảo doanh nghiệp không bị lỗ.
Xem thêm: Top 15+ Chung Chân Khi Mật Đào Chín 1997, Phim Gái Đến Thì
Theo đó, giá thành có thể được cân đối như sau:
Mức giá phụ thuộc vào đặc trưng ngành nghề (công nhân may, công nhân kỹ thuật trang bị tính…), địa điểm (nông thôn, thanh phố, khu công nghiệp,…), khẩu phần ăn (nam, nữ)Nên đưa nhiều mức giá với nhiều món khác nhau để những đối tượng cụ thể lựa chọn.Menu cơm người công nhân đa dạng
Công nhân thường làm cho việc theo ca gấp và có tác dụng tất cả các ngày trong tuần. Vậy bữa ăn của họ cũng phải thay đổi tránh lặp lại 7 ngày vào tuần.
Để làm được điều đó, menu đa dạng cần:
Mỗi ngày gồm ít nhất bao gồm 3 món chủ yếu để lựa chọn.Có sự xoay thực đơn mặt hàng ngày, cầm cố đổi trong tuần.Đổi mới phương pháp chế biến thức ăn, mở rộng tra cứu kiếm nguyên liệu, thực phẩm mới để nấu.Như vậy, menu bao gồm thể lặp lại 1 – 2 món trong tuần nhưng không nên trùng tất cả các món.
Thiết kế thực đơn cơm người công nhân giá 18k – 22k – 35k
Công nhân là nhóm đối tượng lao động nặng, tiêu tốn nhiều năng lượng hơn những nhóm ngành khác. Họ ko chỉ cần một bữa ăn no. Vào đó còn phải đầy chất dinh dưỡng để sở hữu đến một tinh thần thoải mái, lạc quan.
Vậy với mức giá chỉ 18k – 22k – 35k mà thị trường đưa ra thì thiết kế thực đơn cơm người công nhân sẽ như thế nào?
Dưới đây là thực đơn cơm công nhân tiêu chuẩn từ thứ 2 đến chủ nhật mang đến doanh nghiệp lựa chọn:
Thực đơn cơm công nhân 17k – 18k
Cơm người công nhân suất 18k tương đối đơn giản với ít món. 1 suất ăn sẽ bao gồm 2 món mặn đơn giản, 1 món canh/rau với hoa quả tráng miệng.
Xây dựng thực đơn cơm 18k mang đến 7 ngày:
| Ngày | Món chính | Món canh | Tráng miệng |
| Thứ 2 | Thịt kho trứng Cá viên chiên Su su xào | Rau cải | Chuối |
| Thứ 3 | Gà chiên mắm Cải xào tỏi Thịt rim | Rau ngót thịt băm | Nho |
| Thứ 4 | Cá kho tộ Mướp đắng nhồi thịt Rau muống xào | Mướp | Chôm chôm |
| Thứ 5 | Thịt trườn xào lá lốt Lòng mề xào giá Đậu sốt cà chua | Dưa chua | Mận |
| Thứ 6 | Sườn xào chua ngọt Bắp cải xào Trứng cuộn | Bí | Dứa |
| Thứ 7 | Thịt bò xào hành tây Cà tím xào lá lốt Đậu hũ dồn thịt | Mồng tơi | Thanh long |
| Chủ nhật | Đùi kê chiên Trứng ốp la Đậu cove xào | Cải thảo | Táo |
Thực đơn bữa ăn công nhân 20k – 22k
Bữa cơm giá 22k không có nhiều khác biệt so với mặt trên. Bạn gồm thể dùng thêm nhiều nguyên liệu giá chỉ cao hơn như thịt lợn, thịt bò, cá làm sao để cho phù hợp.
| Ngày | Món chính | Món canh | Tráng miệng |
| Thứ 2 | Bò xào rau xanh cải Thịt kho tàu Su su xào | Rau cải | Chuối |
| Thứ 3 | Gà nấm đông cô Ram chả thịt Cải xào tỏi | Mồng tơi | Thanh long |
| Thứ 4 | Cá kho tộ Gà chiên mắm Giá xào | Bầu nấu tôm | Dứa |
| Thứ 5 | Thịt kho trứng cút Gà kho sả ót Đậu sốt cà chua | Mướp đắng | Táo |
| Thứ 6 | Ếch kho sả ớt Cá diêu hồng Bắp cải xào | Cà chua trứng | Chè thập cẩm |
| Thứ 7 | Sườn ram mặn Chả mực Trứng cuộn | Rau ngót thịt băm | Bưởi |
| Chủ nhật | Thịt kho cải chua Cá nục kho măng Củ cải xào hành | Mướp | Mận |
Thực đơn suất cơm công nhân 35 – 40k
| Ngày | Món chính | Món canh | Tráng miệng |
| Thứ 2 | Thịt kho măng Trứng cừu thịt Bắp cải luộc | Bí đỏ | Chuối |
| Thứ 3 | Cá diêu hồng sốt cà chua Gà cừu mắm Đậu cove xào | Su su | Mít |
| Thứ 4 | Cotlet sốt cà Đậu hũ nhồi thịt băm Mướp đắng xào trứng | Củ cải | Cam |
| Thứ 5 | Thịt trườn xào giá đỗ Đậu hũ sốt cà chua Dưa leo | Dưa chua | Bưởi |
| Thứ 6 | Sườn xào chua ngọt Đậu hũ luộc Gà kho mắm | Cải ngọt | Dứa |
| Thứ 7 | Gà xá xíu Lòng mề xào giá bán đỗ Rau muống xào tỏi | Rau cải | Thanh long |
| Chủ nhật | Đùi con gà chiên Trứng ốp la Đậu cove xào | Cà rốt | Táo |
Lưu ý: không tồn tại thiết kế thực đơn cơm người công nhân là tuyệt đối và áp dụng được với tất cả các bếp ăn tập thể hay bếp ăn quy mô lớn. Vày thế, bản thiết kế trên chỉ mang tính chất chất tham khảo!
Để thiết kế menu cơm hằng ngày gần kề nhất với nhu cầu thực tế. Bạn cũng gồm thể trưng cầu ý kiến công nhân. Nếu chưa được đánh giá bán tốt, hãy linh hoạt đổi mới thực đơn đến đến khi người lao động hài lòng. Như vậy vừa đảm bảo được suất ăn dinh dưỡng, vừa tạo thiện cảm với nhân lực.
Yếu tố quyết định thành công xuất sắc của một suất cơm công nhân
Khó khăn lúc nấu cơm cho các bếp ăn tập thể chính là chế biến số lượng lớn. Rất khó khăn để làm kịp năng suất cơ mà vẫn đảm bảo đồ ăn ngon. Vậy giải pháp là tìm kiếm đến những thiết bị bếp công nghiệp góp rút ngắn thời gian, nâng cấp chất lượng.
Tủ nấu cơm công nghiệp là thiết bị chuyên dụng cần sử dụng để nấu cơm mang lại 100 – 600 người. Thiết kế tủ hiện đại với hệ thống gia nhiệt bằng điện/gas góp nấu cơm nhanh hơn. Từ đó bạn có thể tiết kiệm chi phí đáng kể đến doanh nghiệp.
Chỉ với khoảng thời gian 45 – 50 phút, loại tủ này còn có thể nấu cùng một thời gian 12- 120kg gạo/ một mẻ nấu.
Kích thước: 4, 6, 8, 10, 12, 24 khay phù hợp với mọi bài bản bếp ăn tập thể hay tiệm cơm bình dân 100 công nhân trở lên.Nguyên lý hoạt động: Tủ có tác dụng chín cơm bằng phương pháp hấp bí quyết thủy. Hơi nước thẩm thấu vào từng lớp gạo giúp chín nhanh và đều hơn. Cơm không bị cháy, bết dính.Công dụng đa dạng: Bạn gồm thể vừa nấu cơm, vừa làm các món như con gà gấp, giò chả, bánh trái, hải sản… khôn xiết tiện lợi.Bảng giá chỉ tủ cơm công nghiệp tại NGUYÊN KHÔI cực kỳ ưu đãi. Các bạn chắc chắn sẽ tiết kiệm tối đa chi phí cho những danh mục thực đơn cơm người công nhân ngon 7 ngày vào tuần đó!
Hy vọng qua bài viết, bạn đã có thêm kinh nghiệm xây dựng thực đơn cơm công nhân giá bán rẻ, đầy đủ dinh dưỡng. Với mức giá dân gian và hợp lý, mẫu thiết kế trên chắc chắn giúp bạn thành công với bất kỳ quy mô nào. Chúc quý người sử dụng kinh doanh thành công!
